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你以为,健身后就穿什么都好看?谁知道

本文来自:未知 作者:admin 发表时间:2018-06-13

  促使人们走进健身房的原因有很多,成为“穿衣显瘦,脱衣有肉”的衣架子 ,应该是最常见的一个。

  毕竟身体健康之类的追求,往往要很久才能见到成效,能在短时间内让你感觉很有成就感的,就是身材上的变化了。

  男生练上一段时间,肩宽了,背厚了,啤酒肚下去了,以前出门万年运动装,现在休闲、商务随便搭了。

  女生练上一段时间,胸挺了,腰细了,腿也显得长了,碰上跟别人撞衫的时候,再也不用尴尬了。

  于是,吃到甜头的你更加卖力地撸铁了,肌肉量也增长的更多了,然后再坚持一段时间你就会发现:

  进店看中一件单品

  穿上刚准备照镜子

  呲……啦……

  好像自己就是绿巨人

  随时可能会身上就剩个裤衩

  这样的囧态的确有点夸张,估计只有到了施瓦辛格、罗尼、乔·卡特的层次,才能有可能碰上。

  不过即使是普通的健身爱好者,在买衣服的时候也难免会发愁:练久了,腰是M的,胸是L的,肩XL的,我TM到底该买什么尺码?

  说好的健身后穿什么都帅呢?

  只能说生活中搞健身的人太少了,大部分衣服都是给不怎么锻炼的人设计的。

  皮夹克应该是个比较百搭的单品了,但对于健身的人来说,是个例外。

  夹克类的衣服很少采用弹性面料,而健身爱好者大都肩宽、胸大、背厚、腰细。

  你选择胸背合适的尺码,腰部会臃肿不堪。换一个腰部合适的话,那么胸背的肌肉又会撑得难受,根本不能正常穿啊。

  经常健身的人,基本上也就告别牛仔裤、正装裤、休闲裤了。

  特别是有注意练腿的人,常常是选对腰围,腿进不去,腿围合适了,腰那又能再塞个人了!

  有人说选那种有弹性的面料不就好了,但实际上这种裤子设计的初衷,就是给那些瘦子穿上显摆性感大长腿的,肌肉腿穿紧身裤子,想想就辣眼睛。

  西装,这种为了修饰身材而设计的衣服,更不适合健身爱好者。

  垫肩是为了衬的背厚、收腰是为了显得腰细,然而经常健身的人,已经胸够大、背够厚、腰够细了,塞进衬衫里都感觉要爆炸。

  你说不对啊,明明很多有肌肉的明星,穿上西服也很帅。

  实际上这都是因为大部分人对“肌肉”的误解:正常身材只要皮脂低,肌肉线条就明显,所以生活中很多瘦子不健身也自带八块腹肌,但那不是真的“有肌肉”啊。

  而且能当明星天生底子就好,腿长腰短,脸小颜美,不止穿西装,穿啥都帅,一般人还是别去对比找虐了。

  所以对于喜欢健身,又没有明星那样逆天身材、颜值的人:

  只能穿一辈子运动款了吗

  只能说这要看你健身的水平了,练得一般的人,根本就没机会考虑这个问题的。

  彭于晏这样的:

  基本随意搭配,不管休闲装,帽衫,棒球衫或者运动背心,符合大众审美绝对不在话下。

  克里斯·埃文斯这样的:

  西装、衬衣还是可以了解一下,运动装偶尔穿穿换个口味也没什么。

  金钟国这样的:

  注意到一些细节,也一般不会出什么大问题。

  多选深颜色的衣服,T恤尽量别穿纯棉的,时间长容易丧失变形,导致腹部位置松垮,整个人看上去胖胖的,选氨纶等弹力纤维的材质就会好很多。

  不然就是就算你是马克·沃尔伯格,也hold不住啊。

  约翰·塞纳这样的:

  到了这个份儿上,说实话普通衣服怎么穿都比较奇怪。

  如果健身到了这个层次,那运动装和紧身衣就是你最好的选择了。

  凯格林这样的:

  首先很少有人能像他一样,如果你能练成这身板儿,还需要考虑穿什么衣服好看吗,当然是不穿更好啊。如果是一些必须的时候,那暂时伪装成一个胖子好了……

  整体上再给健身者一些穿搭建议

  1.款式不要太复杂

  远离装饰很多、堆砌感强的衣服,肌肉本身已经很有层次感了,再叠加就要臃肿了。

  2.图案也不要太复杂

  复杂的图案会看起来有向外膨胀的感觉,选择小色块或者竖条纹会有更好的视觉效果。

  3.不要裹太紧,也别漏太多

  尽可能选比紧身略宽松一点,稍有弹性的贴身衣服就好。

  4.面料要有弹性

  适当地显出肌肉线条就行,不要太过扎眼。

  5.一定不能选过于松垮的直筒牛仔裤

  大腿有冗余,小腿略略收紧的锥形裤,对于肌肉猛男们来说,是一个安全又妥善的选择。

  6.穿有重量感的鞋子

  中高筒厚底的鞋子或靴子可以让你的下半身看起来更有层次。

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